LUXTRI Set de mancuernas 20kg maletín 8 discos de fundición y 2 barras moleteadas cierre de estrella

• Set de mancuernas en maletín con pesos, barras y cierres
• El set contiene 8 discos para pesas: 4 de 1,25 kg/disco y 4 de 2,5 kg/disco
• Discos para pesas de hierro fundido con orificio de 30 mm de diámetro
• Cierres de estrella adecuados para asegurar los discos
• Dos barras para mancuernas (2,5 kg/ud.) con superficie de agarre moleteada

Complete su entrenamiento de fuerza y fitness con este set de mancuernas de 20 kg. Las mancuernas permiten un entrenamiento específico de cada uno de los grupos musculares, de modo que con ellas puede lograrse el efecto de entrenamiento máximo. El entrenamiento libre también ofrece la ventaja de que el cuerpo, con los distintos ejercicios, debe realizar movimientos mínimos para la compensación. El cuerpo, después de todo, siempre tiende a mantener el equilibrio y lograr una postura estable. A través de estos movimientos de equilibrio se fortalece además toda la musculatura profunda, lo que también ayuda a entrenar la estabilidad.

El set está compuesto por cuatro discos para pesas de 1,25 kg cada uno, cuatro de 2,5 kg cada uno y dos barras para mancuernas en las que poder insertarlos, cada una de ellas con un peso de 2,5 kg. Las barras de 35 cm de largo disponen de un cierre de estrella y de una superficie de agarre moleteada para proporcionar una sujeción segura. Para un éxito óptimo es importante centrarse en la progresión. Esto significa que la carga debe irse aumentando gradualmente. El peso levantado nunca se debe duplicar de la noche a la mañana, sino que debe practicarse un aumento de la carga lento, pero constante. Este es el camino correcto hacia unos músculos fuertes. Gracias a los discos para pesas contenidos en el set y fabricados en hierro fundido, se puede lograr un incremento en pequeños pasos y comenzar con el entrenamiento. Las mancuernas permiten realizar una gran variedad de ejercicios, como curl de bíceps, elevaciones laterales, press de tríceps con un solo brazo, press de banca o remo a dos brazos.

El set profesional viene ordenado de forma práctica en un maletín que permite transportarlo a cualquier sitio ahorrando espacio, sin importar donde tenga lugar el próximo entrenamiento. De este modo, se deja de depender del horario de apertura y la ubicación del gimnasio.

Información adicional:
Carga máxima de la barra de mancuernas: 20 kg