Juego de bandas de resistencia para ejercicios de entrenamiento físico, 3 piezas.

Juego de bandas de resistencia, bandas de resistencia, bandas para ejercicios de fitness, entrenamiento, 3 piezas Acerca del producto

Las bandas de resistencia son un gran conjunto de fitness, las bandas de tela elástica son una gran idea para entrenar. Gracias a estas bandas, puedes entrenar en casa, al aire libre y en el gimnasio. ¿Te vas de vacaciones? Te los llevarás contigo :) Solo 20 minutos de entrenamiento regular al día son suficientes para lograr el efecto deseado.

✅perfecto PARA ti

Las sentadillas son un gran ejercicio para tus músculos. Gracias a estos juegos de tres bandas, fortalecerás tus muslos, glúteos y el resto de tu cuerpo. Cuida tu salud, empieza ahora. Al entrenar con estas bandas, además de fortalecer tus músculos, también ayudarás a tu corazón. Haz ejercicio regularmente para una mejor salud.

✅aplicación

En el entrenamiento de desarrollo general – son una variedad adicional y te dan nuevas posibilidades. El mismo ejercicio realizado sin bandas será menos efectivo que con ellas. Las bandas proporcionan resistencia, lo que permite un mejor modelado corporal y fortalecimiento muscular sin el uso de pesas.

En el entrenamiento de fútbol, las bandas permitirán un calentamiento completo y la preparación de los músculos para el partido.

En el entrenamiento de fuerza, pueden ser utilizadas por personas que entrenan con pesas; por ejemplo, se pueden usar durante ejercicios como sentadillas y empuje de cadera.

✅resistencia de las GUM individuales

• verde - ligera - 13 kg
• rosa - media 27 kg
• morada - fuerte 37 kg

✅material de goma

Las bandas de ejercicio para caderas te permiten introducir ejercicios completamente nuevos en tu plan de entrenamiento, así como diversificar eficazmente tu entrenamiento. Las bandas de gimnasia son una opción ideal para personas de todos los niveles de compromiso, independientemente de la edad, el género o el peso.

✅Características clave

• Su versatilidad es su ventaja más importante; son ideales para clases de fitness, fisioterapia y gimnasio.
• Tres niveles de resistencia según el tipo de banda.
• Para principiantes y profesionales.
• Material de alta calidad.
• Hermosos colores.

✅Ventajas de los ejercicios de resistencia

Una ventaja indudable de los ejercicios de resistencia es el rápido aumento de la fuerza muscular con el entrenamiento regular. Al utilizar valores de resistencia adecuados, los músculos se estimulan constantemente para trabajar. La posibilidad de utilizar resistencia progresiva permite una mejora continua de estos parámetros. El entrenamiento de resistencia se utiliza tanto en rehabilitación como en entrenamiento de fuerza para personas sanas y atletas de competición. La selección adecuada del equipo y la dosificación gradual de la resistencia utilizada son importantes. El tipo de resistencia utilizada depende de las predisposiciones individuales y la fuerza muscular.

✅alta calidad

Las bandas están hechas de látex de alta calidad. Gracias a este material, no irritarán la piel ni causarán alergias. Además, el látex está envuelto en un material textil. Su ventaja es su alta durabilidad; incluso un gran estiramiento de las gomas elásticas no las hará romperse.

✅Especificaciones técnicas

• Conjunto: 3 piezas
• Material: poliéster + caucho de látex
• Nivel de resistencia: ligero, medio, alto
• Peso: 0,195 g

✅El conjunto contiene

• 3 piezas de bandas de resistencia de tela en un caso