Balón de fitness BC para ejercicios de pilates, rehabilitación y gimnasia, pequeño (22 cm).

Pelota de ejercicio Vitolog de 22 cm: Un elemento esencial para el entrenamiento

Descubre un nuevo nivel de estabilización y fortalecimiento con la mini pelota de ejercicio Vitolog de 22 cm. Diseñada pensando en la eficiencia y la seguridad, esta versátil pelota es la herramienta perfecta para diversificar tus entrenamientos en casa, clases de Pilates, yoga y ejercicios de fortalecimiento del core. Gracias a su tamaño compacto y peso ultraligero, la pelota está lista para usar donde necesites un apoyo efectivo para tu entrenamiento.

Fortalece tu cuerpo con la mini pelota de fitness Vitolog de 22 cm

Una pelota de fitness es un pequeño equipo con un enorme potencial. Su tamaño compacto facilita enormemente su transporte y almacenamiento, convirtiéndola en la compañera perfecta tanto en casa como fuera de ella. Está fabricada con material de alta calidad, lo que garantiza su robustez y durabilidad.

Lo más importante es que está diseñado para soportar una carga estática de hasta 120 kg, lo cual es crucial para la seguridad durante los ejercicios que requieren soporte de todo el cuerpo, como los ejercicios CORE o las secuencias dinámicas de Pilates.

¿Por qué la pelota Vitolog es perfecta para tu entrenamiento?

Utiliza el potencial de una pelota de ejercicio para maximizar la activación de tus músculos estabilizadores. Usar la pelota en ejercicios que introducen un elemento de inestabilidad aumenta significativamente la efectividad de tu entrenamiento, contribuyendo a una mejor postura y equilibrio.

• Estabilización y seguridad confiables: la capacidad de carga máxima de hasta 120 kg garantiza durabilidad y estabilidad, cruciales para trabajar los músculos centrales y la columna vertebral.
• Superficie antideslizante: El revestimiento antideslizante mate y texturizado garantiza un agarre seguro y comodidad, minimizando el riesgo de resbalones durante las asanas de yoga o los ejercicios de estiramiento.
• Inflado rápido y fácil: El tubo incluido (pajita de inflado) permite inflar rápidamente la pelota en segundos, asegurando una preparación inmediata para el entrenamiento.
• Uso versátil: Perfecto para Pilates, yoga, entrenamiento de fuerza, entrenamiento de resistencia, así como para favorecer la relajación y mejorar la coordinación.
• Entrenamiento del core: Indispensable para ejercicios centrados en el abdomen, los glúteos y la espalda, ayudando a tonificar el cuerpo y aumentar la flexibilidad.
• Compacto y ligero: Su bajo peso facilita su transporte y su pequeño tamaño permite guardarlo en cualquier bolsa de deporte.

Pelota de Yoga y Estabilización – Usos

Esta pelota compacta es una excelente opción tanto para principiantes como para usuarios avanzados. Es ideal para fisioterapia (apoyo al movimiento), entrenamiento de fuerza (como elemento desestabilizador) y actividades de fitness típicas, mejorando el físico general y la resistencia.

¿Cómo inflar una pelota de ejercicio Vitolog?

1. Deje que la pelota alcance la temperatura ambiente: después de desenvolverla, déjela a temperatura ambiente durante aproximadamente 2 horas.
2. Infle la pelota al 80% de su volumen: antes del primer uso, déjela inflada durante 24 horas para que se estire y adquiera el diámetro y la forma deseados. Las pelotas de alta calidad están hechas de un material grueso que necesita tiempo para estirarse.
3. Inflar la pelota a su diámetro máximo: después de 24 horas, inflar la pelota al 100% de su volumen y sellar cuidadosamente la abertura con la tapa blanca.
4. Desinflar la pelota: si desea desinflar la pelota, simplemente haga palanca y tire de la tapa blanca.

Especificaciones técnicas:

• Marca: Vitolog
• Tipo: pelota de gimnasio
• Material: PVC
• Color: negro
• Diámetro: Aprox. 22 cm
• Carga estática máxima: 120 kg
• Aplicación: Pilates, Yoga, Fitness, Barre, Entrenamiento CORE, Estabilización.
• Contenido del set: Pelota de ejercicio, Tubo/Pajita para inflar.