La dieta cárnica del carnívoro es una extensión de la dieta...

La Dieta Carnívora es una forma alternativa de comer sano, el siguiente paso después de la dieta cetogénica. Se basa en productos animales de alta calidad, aprovechando todas las partes del animal. El libro contiene beneficios científicamente probados de la dieta carnívora. Desmiente mitos sobre el colesterol y la microbiota intestinal, y revela la verdad sobre la toxicidad de las plantas consumidas. El autor explica los principios y presenta cinco niveles de una dieta basada en la carne, combinados con actividad física, menús de ejemplo y consejos para evitar errores. Su eficacia está confirmada por personas que siguen esta dieta y que han eliminado enfermedades digestivas y circulatorias, inflamación, enfermedades autoinmunes, alergias y depresión. La Dieta Carnívora: ¡Come carne para estar sano!