Descripción general
La pesa rusa Kotaro de 12 kg es la herramienta ideal para tonificar músculos, aumentar fuerza, mejorar resistencia y coordinación, además de ayudar a quemar grasa. Su diseño en forma de esfera con asa permite realizar un entrenamiento de cuerpo completo, siendo efectiva tanto en interiores como en exteriores. Esta pesa es versátil y compacta, ocupando poco espacio en casa, lo que la hace perfecta para quienes desean entrenar en casa o en el parque.
Especificaciones técnicas
- Pesa rusa de 12 kg
- Dimensiones: 22,5 x 12 x 18 cm (alto, fondo, ancho)
- Diámetro del mango: 3,5 cm
- Bola de hierro extremadamente duradera con superficie recubierta de polvo
- Construcción de una pieza para mayor durabilidad
- Mango amplio y funcional para una perfecta ejecución de los ejercicios incluso a dos manos
- Mango antideslizante que proporciona un agarre seguro al levantar
- Base plana para máxima estabilidad en el suelo
Uso
La pesa rusa Kotaro se puede utilizar para realizar ejercicios de oscilación, fortalecer la musculatura del tronco, ejercicios clásicos de levantamiento de pesas o como peso adicional en programas de entrenamiento. Es adecuada para estimular todos los grupos musculares y entrenar fuerza, estabilidad, coordinación y potencia.
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