Dieta. Bajo índice glucémico

Dieta: Bajo Índice Glucémico es una guía ideal para quienes luchan contra el sobrepeso, la obesidad, la resistencia a la insulina y la diabetes, así como para cualquiera que desee llevar una vida sana. La autora explica claramente la relación entre un estilo de vida poco saludable y un bienestar deficiente. También muestra cómo lograr fácilmente el objetivo de controlar los hábitos alimenticios y disfrutar de una figura esbelta y una vida sana.