Dieta flexible para la resistencia a la insulina

Si eres de esas personas que quieren reducir el consumo de carne pero no eliminarla por completo, ¡la Dieta Flexi es para ti! Este libro te mostrará cómo empezar a vivir de forma diferente, en beneficio de tu salud y del planeta.
La Dieta Flexitariana ha sido aclamada como una de las dietas más saludables del mundo. Al adoptarla, puedes protegerte de enfermedades cardíacas, cáncer, diabetes y obesidad. Y si sufres de resistencia a la insulina, puedes usarla para mejorar los resultados de tus análisis y deshacerte de síntomas desagradables. Igualmente importante, ¡esta dieta es variada y deliciosa!
Esperamos que gracias a este libro, así como a nuestras propias experiencias con la Dieta Flexi y las dietas basadas en plantas, reduzcas la cantidad de carne en tu dieta y así encuentres tu propio camino hacia la salud. ¡Nuestras guías sobre resistencia a la insulina han ayudado a cientos de miles de personas con resistencia a la insulina y a otras personas! Creemos que este libro también contribuirá a mejorar la salud de miles de polacos.
Dominika Musiałowska