Barra recta para polea Atlas, manivela giratoria, 50 cm

Barra recta para agarre múltiple de 50 cm - Mango giratorio

Entrenar varios grupos musculares suele requerir una variedad de equipos y accesorios. Sin embargo, pocos equipos deportivos son tan versátiles como una barra recta, que ayuda a esculpir brazos, hombros, pecho y espalda. La barra recta para jalones de dorsal con agarre múltiple está diseñada para entrenamientos de jalón alto y bajo. Es eficaz para ejercicios como jalones de dorsal, remo con barra, curl de bíceps y extensiones de tríceps.

Una barra de jalón de dorsal te permite aislar eficazmente grupos musculares individuales durante los ejercicios. Esto hace que el crecimiento muscular sea más rápido y efectivo. Entrenar con una barra de jalón de dorsal mejora la fuerza y la resistencia de la parte superior del cuerpo.

La barra recta para el multigimnasio es:

• universal - Funciona en casi cualquier tipo de máquina de cable. Puede montar la barra en su gimnasio en casa en cualquier máquina de cable, cruce de cables (u otro sistema de cables) y máquina abdominal.
• conveniente - El equipo está equipado con una parte de montaje giratoria. Esto asegura que sus muñecas permanezcan en una posición cómoda y correcta durante todo su entrenamiento. Además, la barra tiene cómodas empuñaduras de goma, lo que la hace aún más práctica. Las empuñaduras están hechas de goma de alta calidad y evitan eficazmente el deslizamiento incluso cuando sus manos están húmedas por el sudor.
• sólidamente hecha y de montaje rápido - La barra está hecha de acero pulido, duradero y resistente a los arañazos. Puede fijarla rápida y fácilmente a su polea alta o baja usando un mosquetón. Puedes montar la barra y empezar a hacer ejercicio en un instante.
• Funcional - La barra te permite realizar una amplia variedad de ejercicios para la parte superior del cuerpo. Es perfecta para fortalecer tus bíceps, tríceps, deltoides y dorsal ancho.
• Hecha de alta calidad con atención a los más mínimos detalles - La barra está sólidamente hecha para durar muchos años. La goma con ranuras antideslizantes es duradera y garantiza un agarre sólido, fuerte y seguro.

¿Cómo ejercitarse con una barra recta para una polea de gimnasio múltiple?

La barra recta de 50 cm de largo para una polea de gimnasio múltiple es adecuada para montar tanto en poleas bajas como altas. Esto te permite entrenar muchas partes del cuerpo:

• bíceps y tríceps,
• espalda y pecho,
• hombros.

Gracias a su sólida construcción, pieza de montaje giratoria y mangos recubiertos de goma, el dispositivo funciona perfectamente durante los ejercicios. Te permite aislar grupos musculares individuales, lo que promueve el crecimiento muscular. Gracias a la barra recta unida a la polea, aumentarás rápidamente la resistencia y la fuerza de los músculos de la parte superior del cuerpo. Independientemente de dónde montes la barra, la comodidad está garantizada: puedes girar la pieza de montaje hasta 360 grados, para que no fuerces las muñecas y mantengas la máxima seguridad.

Puedes usar la barra para una amplia variedad de ejercicios, desde pequeños grupos musculares hasta los dorsales y los erectores de la columna. Los ejercicios más populares con una barra recta para un jalón lateral multigimnasio son:

1. Extensiones horizontales de antebrazo en una polea alta de pie.
2. Extensiones verticales de antebrazo en una polea alta de pie.
3. Tirar de la barra hasta el cuello con agarre prono (polea alta).
4. Tirar de la polea alta hasta el pecho con agarre supino.
5. Tirar de la polea alta hasta el pecho con agarre prono.

El diseño de la barra permite ejercicios con agarre paralelo estrecho y ancho. Su forma garantiza un trabajo muscular intenso durante el entrenamiento. El equipo tiene un diseño minimalista y está hecho de materiales sólidos y duraderos. El agarre es extremadamente versátil para muchos grupos musculares.

En resumen, al elegir este modelo de barra de dominadas, obtienes:

• Acabado sólido con materiales de la más alta calidad.
• Fácil montaje: puedes ejercitarte a los pocos minutos de desempaquetar la barra.
• Versatilidad: puedes montar la barra en cualquier tipo de polea y ejercitar la mayoría de los músculos de la parte superior del cuerpo.

Especificaciones:

• Material: acero cromado
• Agarre: superficie de goma antideslizante
• Tipo de agarre: giratorio
• Peso: 2,3 kg

Dimensiones:

• Longitud de la barra: 50/52 cm
• Diámetro del orificio de montaje: 15 mm
• Longitud del agarre parte: 14,5 cm

¡Elige una barra de dominadas de activ/space y ejercita la mayoría de los músculos de la parte superior de tu cuerpo! :)