Barra recta para polea atlas, mango giratorio, 50cm

Barra recta para jalones laterales multigrupo de 50 cm - Mango giratorio

Entrenar varios grupos musculares suele requerir una variedad de equipos y accesorios. Sin embargo, pocos equipos deportivos son tan versátiles como una barra recta, que ayuda a esculpir brazos, hombros, pecho y espalda. La barra recta para jalones laterales multigimnasio está diseñada para entrenamientos de jalones altos y bajos. Es útil para ejercicios como jalones laterales, remos con barra hacia atrás, curls de bíceps y extensiones de tríceps.    

    Una barra para jalones laterales permite aislar eficazmente grupos musculares individuales durante los ejercicios. Esto permite un crecimiento muscular más rápido y efectivo. Entrenar con una barra para jalones laterales mejora la fuerza y ​​la resistencia del tren superior.    

    La barra recta para el jalón lateral multigimnasio es:

• Universal- Funciona en casi cualquier tipo de máquina de polea. Puedes montar la barra en cualquier máquina de polea, cruceta de cables (u otro sistema de cables) de tu gimnasio en casa y en cualquier máquina de abdominales.    
•     Conveniente- El equipo está equipado con un accesorio giratorio. Esto garantiza que tus muñecas se mantengan en una posición cómoda y correcta durante todo el entrenamiento. Además, la barra cuenta con cómodas asas de goma, lo que la hace aún más práctica. Las asas están hechas de goma de alta calidad y evitan eficazmente que se resbalen incluso con las manos húmedas de sudor.    
•     De construcción sólida y de montaje rápido- La barra está hecha de acero pulido, duradero y resistente a los arañazos. Puedes fijarla rápida y fácilmente a tu polea alta o baja con un mosquetón. Solo te llevará un momento montarla y empezar a entrenar.
• Funcional- La barra permite realizar una amplia variedad de ejercicios para la parte superior del cuerpo. Perfecta para fortalecer bíceps, tríceps, deltoides y dorsal ancho.    
•     Construcción de alta calidad cuidando hasta el último detalle.- La barra tiene una construcción sólida para durar muchos años. La goma con ranuras antideslizantes es duradera y garantiza un agarre firme, fuerte y seguro.    

    ¿Cómo ejercitarse con una barra recta para una multiestación?    

    La barra recta de 50 cm de largo para multiestación es apta para montarse tanto en poleas bajas como altas. Esto permite entrenar múltiples partes del cuerpo:

• bíceps y tríceps,
• espalda y pecho,
• hombros.    

    Gracias a su sólida construcción, su sección de montaje giratoria y sus asas revestidas de goma, este aparato ofrece un rendimiento perfecto durante los ejercicios. Permite aislar grupos musculares individuales, lo que promueve el crecimiento muscular. Gracias a la barra recta unida a la polea, puedes aumentar rápidamente la resistencia y la fuerza de los músculos del tren superior. Independientemente de dónde montes la barra, la comodidad está garantizada: la sección de montaje puede girar hasta 360 grados, lo que evita la tensión en las muñecas y garantiza la máxima seguridad.

    Puedes usar la barra para una amplia variedad de ejercicios, desde grupos musculares pequeños hasta dorsales y erectores espinales. Los ejercicios más populares con la barra para el pulldown dorsal son:

1. Extensiones horizontales de antebrazos en pulldown alto de pie.    
2.     Extensiones verticales de antebrazos en pulldown alto de pie.
3. Lleva la barra al cuello con un agarre prono (jalón alto).    
4.     Lleva la barra al pecho con un agarre supino.    
5.     Lleva la barra de polea alta al pecho con un agarre prono.    

    El diseño de la barra permite ejercicios con un agarre paralelo estrecho y ancho. Su forma asegura un trabajo muscular intenso durante el entrenamiento. El equipo tiene un diseño minimalista y está fabricado con materiales resistentes y sólidos. El agarre es extremadamente versátil para diversos grupos musculares.

En resumen, al elegir este modelo de barra, recibirás:

• Construcción robusta con materiales de la más alta calidad.    
•     Fácil montaje: puedes ejercitarte en cuestión de minutos después de desempaquetar la barra.    
•     Versátil: la barra se puede montar en cualquier tipo de máquina de polea y se puede usar para ejercitar la mayoría de los músculos del tren superior.

Especificaciones:

• Material: Acero cromado
• Mango: Superficie de goma antideslizante
• Tipo de mango: Giratorio
• Peso: 2,3 kg

Dimensiones:

• Barra Longitud: 50/52 cm
• Diámetro del orificio de montaje: 15 mm
• Longitud de la empuñadura: 14,5 cm

¡Elige una barra de dominadas de ACTIV/SPACE y ejercita la mayoría de los músculos de la parte superior del cuerpo! :)