Ballon d'exercice gonflable 4FIZJO en forme de cerf, idéal pour la rééducation, le Pilates, le fitness et la thérapie. 75 cm, vert.

Ballon de rééducation gonflable 4FIZJO 75 cm - Vert

Découvrez une méthode efficace pour améliorer votre condition physique après une blessure et mobiliser vos muscles profonds. Avec le ballon de rééducation 4FIZJO de 75 cm, vous pouvez réaliser des exercices de rééducation et de physiothérapie efficaces et bénéficier de nombreux avantages pour votre santé physique et mentale.

Ballon d'exercice 75 cm

Le ballon d'exercice 4FIZJO est adapté aux massages, à la rééducation et aux exercices correctifs. Il aide à détendre les muscles tendus et à soulager la douleur. Consultez les caractéristiques du produit pour choisir le modèle qui correspond à vos besoins.

Paramètres :

• Couleur : vert

• Matériau : PVC

• Diamètre gonflé : 65 cm

• Diamètre dégonflé : 75 cm

• Système anti-éclatement : oui

• Pompe manuelle avec système de gonflage par traction et poussée incluse

Avantages :

• Convient à la rééducation

• Favorise la mobilité articulaire

• Améliore la coordination et l’équilibre

• Fabriqué en matériau durable et de haute qualité

• Gonflage rapide et facile Propre

Applications :

Le ballon d’exercice 4FIZJO est idéal pour les exercices de rééducation et de thérapie. Il améliore la coordination des mouvements et permet de multiples applications : thérapie post-traumatique et gymnastique corrective ; soulagement des douleurs dorsales ; traitement des maladies osseuses et articulaires ; entraînement complet du corps ; renforcement des muscles du dos et des abdominaux ; promotion de la mobilité et de l’activation articulaire ; correction des défauts posturaux ; recommandé pour les femmes enceintes ; le ballon d’exercice est indispensable en rééducation. Il renforce les muscles profonds, améliore la mobilité et l’équilibre, soutient la posture et aide à soulager les problèmes de dos. Consultez un médecin ou un physiothérapeute avant de commencer les exercices. Choix de la taille : la taille du ballon doit être adaptée à votre morphologie. En position assise, vos hanches ne doivent pas être plus basses que vos genoux et doivent former un angle de 90 degrés ou légèrement plus. Après gonflage, le diamètre diminue d’environ 10 cm : diamètre 55 cm : pour une taille de 141 à 150 cm ; diamètre 65 cm : pour une taille de 151 à 165 cm. Diamètre 75 cm : pour une taille de 166 à 175 cm ; diamètre 85 cm : pour une taille de 176 à 190 cm. Gonflage : utilisez la pompe manuelle et gonflez le ballon à environ 95 %. Pour un ballon neuf, gonflez-le d’abord à environ 85 %, laissez-le reposer 24 heures, puis gonflez-le à nouveau à environ 95 %. Remarque : ne pas gonfler à 100 % – risque d’éclatement. Contre-indications : ne pas utiliser en cas de troubles de l’équilibre, d’inflammation articulaire ou de fracture/entorse récente, d’inconfort excessif, de lésions cutanées dues à une infection ou une mycose, de peau sensible ou de tumeurs (sans avis médical). Utilisation : les exercices avec le ballon de rééducation améliorent la force, la mobilité et la condition physique. Ils favorisent une bonne posture, renforcent les muscles profonds et tonifient la musculature. Convient aux exercices de rééducation, à l'entraînement médical et aux séances d'entraînement complètes.