Tabla multifuncional para ejercicios abdominales y flexiones DBP02 HMS

Tabla multifuncional DBP02 HMS para abdominales y flexiones

Entrena todo tu cuerpo en casa: con un temporizador preciso, asas para flexiones y planchas, expansores y la opción de acoplar ruedas. La DBP02 3 en 1 HMS combina la estabilidad de una tabla, la dinámica de las flexiones y el entrenamiento de resistencia en un conjunto plegable.

Beneficios clave

• 3 en 1: flexiones (varios ajustes de agarre), ejercicios de core/abdominales (plancha, rodillo), entrenamiento con cable de resistencia.
• Temporizador preciso : mide minutos y segundos; Fácil de arrancar/parar y reiniciar.
• Diseño modular: Posibilidad de montar ruedas debajo de las plataformas: movimientos suaves hacia adelante/atrás y hacia los lados.
• Comodidad y estabilidad: Almohadillas gruesas antideslizantes para codos/manos, asas de espuma.
• Fitness en casa sin compromisos: Compacto, Fácil de transportar y fácil de guardar, por ejemplo, debajo del sofá.

3 en 1: ¿cómo funciona?

• Flexiones y plancha: Se fijan las dos asas de "flexiones" a diferentes orificios de la placa, cambiando el ángulo y el ancho del agarre. (pecho, hombros, tríceps, core).
• Abdominales y Núcleo: Puede equipar las plataformas de antebrazo/mano con ruedas y realizar giros controlados o desplazamientos laterales.
• Cables de resistencia: Los expansores incluidos le permiten entrenar la espalda, los hombros, los brazos y los glúteos, de pie, de rodillas o en posición de apoyo.

Tiempo inteligente + soporte inteligente

El contador incorporado (min/seg) facilita los intervalos, y el soporte para teléfono le permite seguir aplicaciones de entrenamiento y vídeos instructivos, sin tener que sujetar el dispositivo con la mano.

Comodidad y seguridad

• La espuma en las asas y almohadillas aumenta la comodidad en contacto con la piel.
• Textura antideslizante de las placas y Una base estable garantiza un agarre seguro.
• Capacidad de carga sólida y ruedas de montaje bajo garantizan un movimiento y control suaves.

¿Para quién?

Para principiantes y usuarios intermedios que desean fortalecer eficazmente su tronco, pecho, brazos y espalda sin ocupar espacio en su apartamento. Perfecto para entrenamientos cortos y efectivos en casa.

Ejemplos de ejercicios

• Flexiones: estrechas, clásicas, anchas, con rotación de asas.
• Plancha: estática, con movimiento hacia adelante-atrás/lateral-lateral (con ruedas).
• Extensión de antebrazos (con ruedas).
• Remo con banda, elevaciones laterales, curl de bíceps, abducciones con banda.